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【母乳喂养】影响奶量的因素,其实是这些!

2021-05-10 11:21:34   来源:    阅读:1
    母乳已被公认为婴儿最好的食物健康妈妈孕育健康宝宝,我们强烈推荐“母乳喂养”,“奶量不够”是母乳喂养咨询频率最高的话题很多妈妈会认为乳房大小会影响奶量多少其实,这是对乳汁分娩规律的误解!
    一、奶量的影响因素
  (1)饮食因素。产妇膳食营养成分比例不合理,会影响母乳分泌。
  (2)精神因素。产妇忧虑、过度疲劳或睡眠时间太少等原因,会影响母乳分泌。
  (3)疾病因素。产妇有发热、感冒等病症,可引起暂时性的奶量减少。
  (4)乳房因素。产妇因乳房疾患,如乳头皲裂、乳房胀奶等原因,影响婴儿吸吮,使乳房不能排空,会造成乳汁分泌减少。
  (5)月经因素。产妇来了月经,会暂时性影响乳汁分泌。
  (6)药物因素。产妇服用一些药物,会影响乳汁分泌。
    二、奶量的促进因素
  (1)早接触、早吸吮。宝宝出生后,尽早接触妈妈皮肤/吸奶,对妈妈维持充足奶量十分重要。
  (2)哺乳越频繁有效,乳汁分泌越多。妈妈可结合宝宝喝奶需求,不限次数哺乳,通常新生儿每天哺乳8-12次。
  (3)正确的哺乳姿势。可以预防乳头疼痛/破裂,增强哺乳信心,维持充足奶量。
  (4)不要随意给宝宝添加配方奶和水。在出生开始几天,宝宝只需要初乳,给宝宝添加配方奶,会降低妈妈哺乳的意愿,为奶水制造量下降埋下很大的伏笔。
  (5)坚持夜间哺乳,按宝宝需求哺乳。晚上的奶量比白天更充足。
    注:在专业医生的指导下,使用以上哺乳方法,将有效提升母乳喂养的正确性和科学性。
 


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